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31 Mai 2017 - Gribout Jean pjilippe (Webmaster)

📢--- NOUVEAUTE SPORT SANTE ET BIEN ÊTRE ---

- Le créneau de marche nordique adaptée et Nordic'fit santé commencera le jeudi 15 juin de 9h à 10h15 salle du 8 mai à Mairie de Villers-Semeuse

Séance de marche nordique adaptée dans l'allure, les exercices et l'intensité des mouvements, également aussi de temps en temps exercices rythmés en musique adaptés aux personnes.

🚩Public : Personnes souffrant de pathologie, sénior ayant besoin d'un suivi particulier, reprise post opération.

- Le créneau d'Entretien Corporel commencera le lundi 12 juin de 9h15 à 10h15 salle du 8 mai à Mairie de Villers-Semeuse

Séance de renforcement musculaire associé avec de la gym douce pour travailler sur l'ensemble du corps. On peut travailler aussi l'équilibre, la coordination...Ce cours est destiné à un public santé et bien être. Chaque exercice est personnalisé à chacun. On travaille avec ou sans musique.

🚩Public : Personnes souffrant de pathologie, sénior ayant besoin d'un suivi particulier, reprise post opération.

Inscription jp.gribout@orange.fr ou par téléphone 06 31 12 85 79 , licence FFA ou certificat médical de non contre indication à la pratique du sport ( Marche nordique et entretien corporel)

💡Paiement par carte de 10 séances

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